Encomenda Registrada R$8,00 (Postagem no Mesmo dia da compra!). --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Aproveite e leve mais produtos pagando somente um frete Acesse nossa lista e escolha: https://lista.mercadolivre.com.br/_CustId_62012463--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Seminario Jiu-jitsu Leg Drag Dvd Com O Faixa Preta De Galvão (Áudio Inglês)Tim Sledd, Instrutor Chefe da Small Axe BJJ, e um dos primeiros Faixas Preta Americanos de André Galvão.Tendo treinado com André Galvão proporcionou à Tim o luxo de rolar com alguns dos mais tops grapplers e mestres em BJJ, dando à ele uma perspectiva única em uma das posições mais quentes hoje: Leg Drag. Usual tanto para BJJ como para MMA e Auto Defesa, a Leg Drag se tornou um grampo no mundo inteiro, e Tim Sledd não poderia pedir um camp melhor para aprender The Le DragFilmado em cima de uma série de 2 seminários diferentes "Leg Drag Workshop" é um DVD que não pode faltar para qualquer praticante de BJJ ou Grappler em qualquer estágio de desenvolvimento. Revelando todo aspecto da posição nos mínimos detalhes Tim Sledds é paciente, instrutor focado que absorveu a diferença ténue em como seus companheiros de time executam a posição The Leg Drag. Esta é indiscutivelmente a melhor parte do DVD, receber uma lição de como André Galvão aplica pressão com Leg Drag em oposição de como os irmãos mendes fazem. Três experts nos seus modos mas fazendo a mesma posição com alguma particularidade devido ao diferencial em tamanho! Workshop Indiana University01. Introdução Às Posições02. Conceitos03. 100 Kilos Indo Para Leg Drag04. Passagem Da Guarda Fechada05. Meia Guarda06. Passagem Guarda Borboleta07. Pulando Joelho Para Montar08. Passando Guarda aranha09. FechamentoWorkshop Ground Zero01. Posição Basica De Leg Drag02. Posição Mendes03. Posição Reversa04. Ataque A Partir Dos 100 Kilos05. Pegada Das Costas06. Passagem Da Guarda Fechada07. Passando Meia Guarda08. Passando Guarda Borboleta09. Pulando Joelho Para Montar10. Passando Guarda Aranha11. Questoes12. Exercícios13. FechamentoMaterial Extra (Bonus)01. Queda Básica02. Montada Para Leg-Drag03. Leg Drag A Partir Da Dominio Nas Costas04. Raspagem DLR05. Raspagem DLR 206. Raspagem DLR 3