DETALHES DO PRODUTOA Plataforma Deslizante Slide Board para Treinamento Funcional é ideal para você, que busca perder peso de uma forma eficaz, divertida e inovadora, sem aquela rotina cansativa dos aparelhos tradicionais das academias. Fornece exercícios aeróbicos eficientes, desafiadores e divertidos, além de ser um dos únicos produtos disponíveis que permite movimentos laterais, proporcionando os músculos uma nova forma de fortalecimento. O movimento lateral exige dos músculos atividades que não são normalmente usadas em nossas rotinas cotidianas e em exercícios. Um de seus objetivos é tonificar os músculos das pernas e glúteos, bem como as áreas de difícil alcance, parte posterior e inferir da coxa, maiores músculos do seu corpo. Além disso, constitui um benefício característico do Slide Board a queima calórica intensa. BENEFÍCIOSPerda de pesoIntensifica a queima de calorias indesejadas de forma divertida e fácil de fazer, exercícios cardiovasculares para crianças e adultos.ForçaMelhoria da estabilidade do quadril, força, resistência, recuperação e redução no risco de lesão.CondicionamentoMelhor equilíbrio e força com exercícios de baixo impacto. Aumento da resistência durante os treinos e competições. DADOS TÉCNICOSTamanho: 2 metrosLargura: 50 cmBase: Antiderrapante (quase todas as superfícies);Apoio Lateral: Madeira;Alças laterais: Transporte fácil e com maior resistência;Imagem IlustrativaCor: Branco Transparente ou PretoITENS INCLUSOS1 Slide Board na cor Branca Transparente ou Preto;1 par de Sapatilhas na cor Preta (tamanho único, pois possuem regulagem através de elásticos)----slide board, treino de deslizamento, exercício de patinação, prancha de deslizamento, exercícios de agilidade, condicionamento físico, treinamento de core, cardio slide, prancha de treino, fitness deslizante, exercícios de resistência, equipamento de deslizamento, treino de velocidade, prancha de patinação, exercícios de estabilidade, treino de equilíbrio, exercícios de força, fitness funcional, slide board workouts, treinamento de flexibilidade, treino de coordenação.