Garmin Forerunner 255S Music, GPS menor, relógio inteligente com música, insights avançados, bateria de longa duração, Whitestone - Construído com um design fino e uma tela colorida sempre ativa que é leve no pulso e fácil de ler mesmo sob luz solar direta, com tamanhos disponíveis de 46 mm e 41 mm - O Forerunner 255S Music de tamanho menor oferece até 12 dias de duração da bateria no modo smartwatch e até 26 horas no modo GPS para ter uma visão completa da sua saúde, do sono ao treino - Baixe até 500 músicas para o seu relógio, incluindo playlists do Spotify, Amazon Music ou Deezer (assinatura obrigatória) e conecte-se com seus fones de ouvido sem fio para ouvir sem telefone - O relatório matinal resume seu sono, status de HRV e sugestões diárias de treino em um só lugar assim que você acordar (este dispositivo tem como objetivo fornecer uma estimativa de sua atividade e métricas) - Prepare-se para sua próxima corrida com dicas de treinamento, sugestões diárias personalizadas de exercícios e previsões de tempo de conclusão com base nos detalhes do curso, clima e desempenho - Veja toda a semana de sugestões diárias exercícios, que se adaptam após cada corrida para corresponder ao seu desempenho e recuperação - O status de HRV monitora a variabilidade da frequência cardíaca enquanto você dorme, oferecendo uma visão maior sobre seu bem-estar geral, recuperação e desempenho do treinamento (este dispositivo tem como objetivo fornecer uma estimativa de sua atividade e métricas) - Obtenha planos de treinamento adaptativo gratuitos do Garmin Coach para 5 km, 10 km e meia maratona ou crie seus próprios exercícios personalizados no aplicativo de smartphone Garmin Connect - Avalia seu status atual de treinamento para indicar se você está subtreinando ou exagerando; oferece recursos adicionais de monitoramento de desempenho, incluindo tempo de recuperação após seus treinos - Ao usar um Running Dynamics Pod ou um monitor HRM-Pro (vendido separadamente), obtenha uma medição contínua em seu pulso da quantidade de energia que você está aplicando na estrada enquanto corre, para que você possa gerenciar seu esforço