Step Ajustável para Exercícios Aeróbicos: Alcance suas Metas de Fitness!O Step ajustável é o parceiro ideal para os seus exercícios aeróbicos, seja na academia ou em casa. Desenvolvido especialmente para a linha de produtos fitness, ele é excelente para ajudá-lo a alcançar suas metas pessoais de saúde e condicionamento físico.O step é um equipamento versátil que pode ser utilizado em diversos locais para diferentes propósitos. Aqui estão algumas opções:Academias;Estúdios de Pilates;Fisioterapia;Ginástica.Benefícios do Step Ajustável:Força: Trabalhe seus músculos e fortaleça seu corpo com movimentos controlados no step.Flexibilidade: Ajuste a altura do step para variar a intensidade dos exercícios e melhorar sua flexibilidade.Condicionamento: Os exercícios no step aumentam sua resistência cardiovascular e melhoram seu condicionamento físico geral.Equilíbrio: A superfície antiderrapante do step proporciona estabilidade, permitindo que você trabalhe no equilíbrio e na coordenação.Tonificação: Combine o step com outros exercícios para tonificar pernas, glúteos e abdômen.Resistência: O treinamento no step ajuda a desenvolver resistência muscular.Dicas para Resultados Excelentes:Certifique-se de incluir todas as seis categorias em seu programa de treinamento. A combinação de diferentes equipamentos e exercícios traz resultados surpreendentes!Especificações Técnicas:Superfície Antiderrapante: A plataforma do step oferece segurança durante os movimentos, minimizando o risco de acidentes.Medidas da Plataforma Step:- Peso: 2,5 kg- Comprimento: 68 cm- Largura: 28 cm- 1° Nível de Altura: 10 cm- 2° Nível de Altura: 15 cm