Uma nutrição equilibrada tem um papel muito importante na qualidade de vida. Com o ritmo acelerado de muitas pessoas, às vezes, é muito difícil prestar atenção a todos os requisitos que o corpo precisa para estar saudável e forte. Neste sentido, os suplementos cumprem a função de complementar a alimentação e ajudam a obter as vitaminas, minerais, proteínas e outros componentes indispensáveis para o correto funcionamento do organismo.A Creatina Platinum é um suplemento essencial para os praticantes de atividades físicas que buscam o ganho de massa muscular. Além de auxiliar no aumento de força, aumentar a resistência anaeróbia, reduz o dano muscular e a dor causada por exercícios.Suplemento esportivoEsse tipo de suplemento ajuda a complementar a alimentação de pessoas com objetivos ou requisitos nutricionais específicos. Seu consumo pode ser indicado por vários fatores, como a duração e a intensidade da atividade física, o tipo de esporte, o ambiente em que é praticado, a idade, a composição corporal, o peso, etc. É importante destacar que seu uso deve ser acompanhado por uma alimentação equilibrada e hábitos de vida saudáveis.Recomendado para esportes intensivosA creatina é um dos suplementos esportivos mais conhecidos e seu principal objetivo é fortalecer o tecido muscular. É produzida naturalmente pelo corpo e está presente em alimentos como peixe, carne, laticínios e ovos. O consumo através de suplementos pode contribuir para um maior desempenho em atividades físicas que precisem intervalos de força curtos e intensos, como o levantamento de peso e outros esportes de alto desgaste que exigem uma recuperação mais rápida. SUGESTÃO DE USOSempre recomendamos a consulta a profissional de nutrição. Porém, de acordo com a ANVISA, o recomendável é a ingestão diária de 3g, visto que nosso corpo já produz 2g. No pré-treino, ela te ajudará com força e resistência. Já no pós-treino, a Creatina auxiliará na recuperação muscular.INGREDIENTESCreatina Monoidratada.ALÉRGICOS: Não contém Gluten e LactoseBENEFÍCIOS-Auxilia no ganho de força- Reposição dos níveis de ATP- Mais explosão e resistência ao esforço físico- Auxilia no ganho de massa muscular- Melhora de performance- Hipertrofia muscularINSTRUÇÃO DE USOProduto indicado para adultos(acima de 19 anos). Tome diariamente uma porçãocom aguá ou suco pela manhã, ao acordar ou depois do treino. Nos dias em que nãohouver treino, após a refeição.INFORMAÇÃO NUTRICIONALPorção de 3g (1 Colher de Chá)*Este produto é um suplemento dietético, não é um medicamento. Suplementa Ante dietas insuficientes. Consulte seu médico e / ou farmacêutico.